منتديات بحر النجوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اهلا بك بمنتدى بحر النجوم ,,~
نفيدك انك غيرمسجل .. تفضل بالتسجيل
ونورت المنتدى ^_^

للأبداع نظره واحساس .... ونحن نظرة عيونك !!


    نصائح للعناية بالشفايف والاسنان

    شاطر
    avatar
    أمير القلوب
    مـــــدير عــــآم
    مـــــدير عــــآم

    المشاركات : 280
    نقاط : 825
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/10/2010
    العمر : 27
    الموقع : http://saferlove.blogspot.com/

    نصائح للعناية بالشفايف والاسنان

    مُساهمة  أمير القلوب في الجمعة أكتوبر 15, 2010 7:03 am





    تعكس العناية بالفم والأسنان مدى اهتمام المرأة بجمالها، فلابد وأن تستحوذ منطقة الفم بقدر كبير من العناية؛ حتى لا تصاب بامراض اللثة او ظهور رائحة كريهة بالفم.

    وإليك بعض النصائح لعناية فائقة بالفم والأسنان:
    • تناول الخضروات والفواكه الصلبة؛ التي تفرك الأسنان أثناء مضغها، فتعمل على تنظيفها وتلميعها.
    • الحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بفيتامين ب (Vitamin B)، الذي يساعد على نضارة الشفايف والعناية بها.
    • تجنب ما يترك أثر أو بقع على الأسنان، مثل الشاي، القهوة، المشروبات الغازية الداكنة، والسجائر.
    • الاهتمام بغسل الأسنان بصفة مستمرة باستخدام معجون مبيض للأسنان؛ للحصول على مظهر جذاب.
    • تجنب الضغط على الأسنان أثناء تنظيفها، فهذا لن يزيد من بياضها، ولكن قد يسبب على المدى الطويل أمراض والتهابات في اللثة.
    • التخلص من بقايا البسكويت والجبن من الأسنان، لأنها تسهل التصاق بقايا الطعام بها.
    • ترطيب الشفايف المتشققة، من خلال فرك الشفايف بقطعة قماش ناعمة، أو قطنه مبللة، ثم تقشيرها برفق لإزالة طبقة الجلد الميت.
    • استعمال محدد الشفاه لرسم الشفايف بشكل جذاب.
    • وضع طبقة رقيقة من ملمع الشفايف فوق أحمر الشفاه؛ حيث انه فى بعض الاحيان يسبب تشقق في الشفايف.
    • وضع مرطب الشفايف ليلا ونهارا لتجنب جفاف الشفايف.
    • تجنب قضم الأظافر، حتى لا يسبب جروح للشفايف.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 22, 2017 12:47 am